Γιατί τα κορίτσια τείνουν να έχουν περισσότερο άγχος από τα αγόρια;
.jpg)
Γιατί τα κορίτσια τείνουν να είναι πιο αγχώδη από τα αγόρια;
Αυτό μπορεί να ξεκινήσει από το πώς αισθάνονται για το πώς δείχνουν. Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι στην εφηβεία, τα κορίτσια τείνουν να είναι πιο δυσαρεστημένα με το σώμα τους, ενώ τα αγόρια τείνουν να είναι περισσότερο ικανοποιημένα με το σώμα τους. Ένας άλλος παράγοντας έχει να κάνει με τις διαφορές στο πώς τα κορίτσια και τα αγόρια χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ένα κορίτσι είναι πολύ πιο πιθανό από ό, τι ένα αγόρι, να δημοσιεύσει μια φωτογραφία του εαυτού της φορώντας ένα μαγιό, ενώ το αγόρι είναι πιο πιθανό να δημοσιεύσει μια φωτογραφία, όπου η έμφαση δίνεται σε κάτι που έχει κάνει και όχι στο πώς φαίνεται. Αν δεν σας αρέσει η φωτογραφία του Κώστα στην οποία επιδεικνύει τη μεγάλη τροπαιοθήκη του, ο ίδιος μπορεί να μη νοιαστεί. Αλλά αν δεν σας αρέσει η φωτογραφία της Σοφίας, η οποία φορά το μπικίνι της, είναι πιο πιθανό να το πάρει προσωπικά.
Φανταστείτε μια άλλη κοπέλα που κάθεται στην κρεβατοκάμαρά της, μόνη της. Ενημερώνεται μέσω των προφίλ άλλων κοριτσιών στο Instagram και στο Facebook. Βλέπει τη μία φίλη της να δείχνει το νέο της μαγιό με το οποίο δείχνει πολύ όμορφη. Βλέπει την άλλη σε ένα πάρτι στο οποίο διασκεδάζει πολύ. Βλέπει την επόμενη αγκαλιά με το αξιολάτρευτο νέο κουτάβι της. Και σκέφτεται: Εγώ απλά κάθομαι εδώ στην κρεβατοκάμαρά μου, χωρίς να κάνω τίποτα. Η ζωή μου είναι χάλια.
Τα αγόρια διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο από τις τοξικές επιδράσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης σε σύγκριση με τα κορίτσια, για τρεις τουλάχιστον λόγους. Κατ 'αρχάς, τα αγόρια είναι λιγότερο πιθανό να επενδύσουν στο τι πιστεύουν οι άλλοι για τους ίδιους. «Μήπως αυτό το μαγιό με παχαίνει;» είναι ένα ερώτημα που τίθεται από τα κορίτσια πιο συχνά παρά από τα αγόρια. Δεύτερον, τα αγόρια τείνουν να υπερεκτιμούν το πόσο ενδιαφέρουσα είναι η ζωή τους. Τρίτον, το μέσο αγόρι είναι πιθανόν να περνά περισσότερο χρόνο παίζοντας βιντεοπαιχνίδια από το να βγάζει φωτογραφίες τον εαυτό του για το Instagram. Και στα βιντεοπαιχνίδια, σε αντίθεση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο καθένας πραγματικά μπορεί να είναι ο νικητής, τελικά.
Οι γονείς δεν μπορούν να αλλάξουν εύκολα οποιονδήποτε από αυτούς τους παράγοντες. Δεν μπορείτε να κάνετε εύκολα ένα κορίτσι να ανησυχεί λιγότερο για το πως φαίνεται ή να υπερεκτιμήσει το πόσο ενδιαφέρουσα είναι η ζωή της ή να ενδιαφερθεί περισσότερο για την ολοκλήρωση όλων των αποστολών σε ένα βιντεοπαιχνίδι από τα ''like'' θα πάρει στο Instagram (ούτε είναι σαφές ότι αυτή η τελευταία αλλαγή, ακόμα και αν επιτευχθεί, θα ήταν μια αλλαγή προς το καλύτερο). Έτσι τι μπορείτε να κάνετε, για να βελτιώσετε τις πιθανότητες για την κόρη σας;
Εάν η κόρη σας είναι η κοπέλα που κάθεται στην κρεβατοκάμαρά της κοιτάζοντας τα προφίλ των άλλων κοριτσιών, ίσως δεν θα έπρεπε καθόλου να είναι στην κρεβατοκάμαρά της. Στην τυπική ελληνική οικογένεια σήμερα, όταν τα παιδιά επιστρέφουν σπίτι, πηγαίνουν στα υπνοδωμάτιά τους και δεν θα ξαναβγούν εκτός αν είναι για φαγητό. Αυτό είναι αδιανόητο. Μια οικογένεια δεν μπορεί να είναι μια οικογένεια, αν τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο μόνα στα δωμάτια τους από ό, τι με τα μέλη της οικογένειάς τους. Να επιμένετε η κόρη σας, ή ο γιος σας, να κάνουν ό, τι κάνουν στο διαδίκτυο σε δημόσιο χώρο: στην κουζίνα ή στο καθιστικό. Δε θα πρέπει να υπάρχει τίποτα στην κρεβατοκάμαρα, εκτός από ένα κρεβάτι: χωρίς τηλεόραση, χωρίς PlayStation ή οθόνες γενικά. Αυτή είναι η επίσημη σύσταση της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.
Μια άλλη πρόταση: να αγωνίζεστε για την ώρα του φαγητού. Μην επιτρέπετε τηλέφωνα στο τραπέζι. Σε μια καναδική έρευνα του 2013 από τα παιδιά όλων των υποβάθρων, εκείνα που είχαν περισσότερα γεύματα με τους γονείς τους ήταν πολύ λιγότερο πιθανό να έχουν αίσθημα θλίψης, άγχους ή μοναξιάς. Θα ήταν πιο πιθανό να βοηθήσουν τους άλλους και να αναφέρουν ότι είναι ικανοποιημένα με τη ζωή τους. Αλλά να είστε προσεκτικοί για το τι λέτε στο τραπέζι. Οι συζητήσεις για τους χαμηλούς βαθμούς ή για την απογοητευτική βαθμολογία του τεστ είναι εκτός ορίων. Η Παλαιστινιακή-Ισραηλινή διένεξη; Φυσικά. Η προέλευση του σύμπαντος και το νόημα της ζωής; Σίγουρα. Αλλά οι προσωπικές αδυναμίες του παιδιού σας είναι, κατά κανόνα, μια ακατάλληλη συζήτηση κατά τη διάρκεια του δείπνου σε μια αγαπημένη οικογένεια.
Μια τρίτη πρόταση: Όχι ακουστικά κα μάλιστα ούτε μέσα στο αυτοκίνητο. Όταν το παιδί σας είναι στο αυτοκίνητο μαζί σας, θα πρέπει να το ακούτε και εκείνο θα πρέπει να ακούει εσάς. Διδάξτε την τέχνη της πρόσωπο με πρόσωπο συνομιλίας. Ή να παίξετε ένα παιχνίδι λέξεων. Ή κάντε όλη την οικογένεια να τραγουδήσει ένα τραγούδι. Ή συνθέστε ένα ποίημα. Ακούγεται αστείο, αλλά βοηθάει.
Αν η κόρη σας δεν κοιμάται τη νύχτα, ή κόβει τον εαυτό της με ξυραφάκια, τότε τα στιχάκια στο τραπέζι την ώρα του δείπνου δεν είναι επαρκής θεραπεία. Συνίσταται η επαγγελματική παροχή συμβουλών, παράλληλα ή μερικές φορές στη θέση του φαρμάκου. Ανεξάρτητα από τα προηγούμενα, το φάρμακο δεν πρέπει ποτέ να είναι το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας. Το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας είναι να δοθεί προτεραιότητα στην οικογένεια, για να δώσετε στο παιδί σας μία ασφαλή βάση σε ένα στοργικό σπίτι.
Επικοινωνήστε μαζί μας μέσω: